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Der deutsche Durchschnittsbürger hat in aller Regel noch nie von sogenannten 'Superfoods' gehört. Dabei sind Superfoods eine perfekte Quelle natürlicher Nahrungsergänzung. Der Begriff 'Superfoods' klingt derart treffend und damit überzeugend, dass es unsinnig wäre ihn ins Deutsche zu übersetzen. Wir bleiben also bei dieser Begriffsbezeichnung. Der Begriff 'Superfoods' stammt aus der US-amerikanischen Rohkostszene. Jedenfalls wurde er dort maßgebend geprägt. Er ist ein Sammelbegriff für Lebensmittel, die über eine überdurchschnittlich günstige Nährstoffkomposition verfügen. Sie enthalten also eine Vielzahl an ernährungsphysiologisch wichtigen Substanzen und wirken immunstabilisierend und zellerneuernd. Und mehr als das: Viele Superfoods bestechen durch eine besondere energetische Komponente. Superfoods sind in diesem Sinne Lebensmittel mit überragenden biochemischen als auch biophysikalischen Qualitäten. Superfoods umfassen Lebensmittel sowohl pflanzlichen als auch tierischen Ursprungs. Es sind Lebensmittel mit einer langen, zumeist Jahrhunderte alten Tradition. Hierzu zählen z.B. traditionelle Heilkräuter - aus dem Ayurveda, der TCM (Traditionellen Chinesischen Medizin) und in zunehmendem Maße Urwaldkräuter aus dem südamerikanischen Amazonas. Im Kompaktwissen erklären wir, was genau Superfoods sind (Typisierung), welche Art von bekannten und weniger bekannten (auch regionale) Superfoods existieren (Klassifizierung), aber vor allem - und darauf liegt der Fokus - wie sie strategisch, je nach individueller Bedürfnislage eingesetzt werden können (Supplementierung). Denn, und soviel sei schon jetzt erwähnt, intelligent eingesetzt stellen Superfoods eine ausgezeichnete Quelle der Nahrungsergänzung dar. Natürlich steigt der Nutzen von Superfoods mit der Qualität der 'normalen' Nahrung, sprich: einer optimierten Ernährungweise. Superfoods sollten immer dann einen unverzichtbaren Bestandteil moderner Ernährung darstellen, wenn es Ihnen genau so geht wie uns: Sie also nicht nur am kurz-, sondern vor allem am langfristigen Erhalt von Vitalität, Kraft, Leistungsfähigkeit, Gesundheit und - natürlich! - Lebensdauer interessiert sind. Sobald das Kompaktwissen bestellt werden kann, erfahren Sie es hier.Selbstverständlich beraten wir Sie auch gerne persönlich zu diesem Thema. Kontaktieren Sie uns einfach.
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